こんにちは。【新潟・心屋塾】Feeling-safeの、小田愛弓です。 当サイトにご訪問ありがとうございます。
Q.【新潟・心屋塾】Feeling-safeて どんな場所なの?
――どんな気持ちも、どんな感情も安心して感じていいよ~♪
どんなことを感じるあなたでも、素晴らしいし愛されているよ♪
ということをお伝えしている場です。
(、、、、こんなこと感じる私は駄目?)とか、 (こんな気持ちは持っているのも良くない)と、私たちは無意識に 思考で判断しています。
けれども、、、、、、 『わたし、実は○×☆▽□◎な人なんです。』 この魔法の言葉をつぶやくと、感情が溢れてきます。
ひどいなー、醜いなーと感じるものも出てくるかもしれません。
・・・いいんです♪ 「どんな感情も、安心して感じていいよ。」 という場所ですから。
(この気持ち、やっとわかってもらえた!) (やっと気づいてもらえた!!) と、あなたの内側がきっと喜びます。
そして感じるほどに、 「どんな自分も、これで大丈夫なんだ!」 と自分を信じる心が育っていきます。
まずは「魔法の言葉」をつぶやきに、会いにお越しくださいね。 あなたとお会いできるのを楽しみにしています。お待ちしています~♪